🍃بسمه تعالی
سبک زندگی ۱
«زندگی کردن» ظاهراً عبارت قابل فهمی برای همه ما آدم‌هایی است که نفس می‌کشیم اما آنقدرها هم که فکر می‌کنیم این واژه سرراست و ساده نیست چون زندگی برای همه ما صورت یکسان و یک شکلی ندارد.
بررسی‌های روانشناسی و جامعه شناسی و نیز واقعیات ملموس و محسوس اجتماعی نشان می دهد که اکثر انسان‌ها اگر نسبت به گذشته خود مورد سوال قرار گیرند اظهار پشیمانی می‌کنند یعنی وقتی گذشته‌ها مورد ارزیابی قرار گیرد به خود نمره کم و یا حتی نمره منفی می‌دهند. می‌گویند اگر ما به گذشته برگردیم حتماً انتخاب‌های بهتر و با ارزش‌تری خواهیم داشت.
برای رسیدن به بهترین سبک زندگی به عنوان هدف چه مراحلی رو باید طی کرد؟
هر کدام از ما در برخی از شیوه‌ها و روش‌هایی که برای «زندگی کردن» داریم با بقیه متفاوتیم. اگر کمی دقت کنیم راز این تفاوت در «انتخاب» است. اینکه شما روشی برای خوردن، پوشیدن، ارتباط با دوستان و … برمی‌گزینید که تفاوت‌هایی با بقیه دارد یعنی اینکه شما دست به «انتخاب» زده‌اید. اگر بخواهیم کمی عمیق‌تر شویم، باید پرسید «انتخاب ما برای گذران زندگی چه مبنایی دارد؟» پاسخ به این پرسش، یکی از دلایل موجه‌ای را آشکار می‌سازد که به ما می‌گوید چرا صورت زندگی ما، گاه با آدم‌های دور و برمان تفاوت دارد؟ یا چرا روش و رویه‌هایی که ما برای زندگی داریم، متفاوت با رویه دیگران می‌شود؟
پیش از اینکه این موضوع را به بحث بگذاریم، بهتر است بدانیم صورت زندگی همراه با روش‌ها و رویه‌هایی که برای گذران امور روزمره بکار می‌گیریم را در اصطلاح عمومی و امروزی «سبک زندگی» می‌نامند. پس «سبک زندگی» بر پایه توضیحاتی که دادیم هم ظاهر زندگی ما را در بر می‌گیرد و هم می‌تواند معنایی که برای زندگی خود در نظر داریم را تا حدی نشان دهد. حالا که منظور از «سبک زندگی» معلوم شد، باید گفت همه ما آدم‌ها در هر شرایطی اگر نه به صورت کامل، لااقل تا اندازه‌ای خودمان تعیین‌کننده صورت و معنای زندگی خود هستیم. به دلیل همان «قدرت انتخاب» که بالاتر در موردش توضیح دادیم. همین قدرت است که عادت‌ها، سلیقه‌ها، ذائقه‌ها و الگوهای رفتاری، کلامی و ذهنی ما را می‌سازد و در یک کلام «سبک زندگی» ما را تعیین می‌کند. حالا با قبول اینکه انسان به عنوان «موجودی انتخابگر» سازنده سبک زندگی خودش است، می‌توان پرسید چه چیزی یا چیزهایی، ملاک یا معیار انتخاب آدم یا آدم‌هاست؟ این نکته که راز تفاوت سبک زندگی‌های گوناگون را در خود پنهان کرده است در یک کلام به «نگاه آدمی به هستی» بازمی‌گردد که در مطلب و مطالب بعدی بتدریج به آن می‌پردازیم. شما هم تا مطلب بعدی بیشتر به این حرف‌ها فکر کنید. منتظر نظرها و دیدگاه‌های شما هستیم.
دیدگاهتان را بنویسید